About: Cucumber Sandwiches | Finger Sandwiches | Cucumber Finger Sandwich | High Tea Sandwiches | Cream Cheese and Cucumber Sandwich:
Tea Sandwiches एक ऐसी डिश है जो हर किसी को पसंद आती है, चाहे वह बच्चे हों या बड़े। डॉक्टर भी सलाह देते हैं कि हमें हल्का खाना खाते रहना चाहिए और चाय सैंडविच उनमें से एक है। यह एक ऐसा नाश्ता है जो स्वादिष्ट है और टिफिन बॉक्स के लिए कुछ ही मिनटों में तैयार किया जा सकता है। अधिकतर इसे चाय के साथ सर्व किया जाता है क्योंकि डॉक्टरों का कहना है कि चाय के साथ कुछ खाना बेहतर होता है। आपने देखा होगा कि आजकल अस्पतालों में भी मरीजों को चाय के साथ ये सैंडविच दिए जाते हैं।
Tea Sandwiches आप कभी भी खा सकते हैं, ज्यादातर हम दिन में दो बार चाय पीते हैं, सुबह और शाम, हम इसे इस समय खा सकते हैं। आज इस लेख के माध्यम से आप 4 प्रकार के चाय सैंडविच की Authentic रेसिपी देखने जा रहे हैं। इस लेख की रेसिपी का पालन करके आप कुछ ही मिनटों में ये सैंडविच बना सकते हैं। आज से आपको बाहर से कोई भी सैंडविच खरीदकर खाने की जरूरत नहीं है, क्योंकि यह unhygienic हो सकता है।
Tea Sandwiches Recipe in Hindi:
आज इस लेख में आप चार तरीकों से Tea Sandwiches बनाना सीखने जा रहे हैं, जिसमें आपको वेज और नॉनवेज दोनों देखने को मिलेंगे। हम आपके लिए एक टॉप होटल की रसोई से इन सैंडविच की रेसिपी लेकर आए हैं। यदि आप इस रेसिपी के चरणों का पालन करके ये सैंडविच बनाते हैं, तो आपको बिल्कुल रेस्तरां जैसा स्वाद मिलेगा। आजकल हम देख सकते हैं कि 5 स्टार होटल भी चाय सैंडविच सर्व करते हैं या आप उन्हें उनके बुफे में भी खा सकते हैं। आज के चार सैंडविच बहुत मशहूर हैं, आपको इन्हें जरूर आज़माना चाहिए।
आइए Tea Sandwiches के लिए सामग्री देखें: सबसे पहले हम शाकाहारी सैंडविच बनाते हैं जिसके लिए हमें Cream Cheese, काली मिर्च पाउडर, नमक, Fresh Dill Butter Bread, Cucumber Slices आदि की आवश्यकता होती है। अब नॉन-वेज सैंडविच के लिए सामग्री: Butter Bread, Cream Cheese Dressing, Smoked Fish Slices का उपयोग किया जाता है। अब बीफ/चिकन/मटन चाय सैंडविच के लिए सामग्री: Butter Bread, Butter, Lettuce Leaves, Mutton Ham आदि का उपयोग किया जा सकता है।
आज के बाद से आपको अपने और अपने परिवार के सदस्यों के लिए बाहर से किसी भी तरह का सैंडविच नहीं खरीदना चाहिए क्योंकि यह बिल्कुल भी हेल्दी नहीं होता है क्योंकि आज सभी दुकानदार अपने लाभ के लिए नकली और unhygienic सामग्री का उपयोग करते हैं। और आप खुद ही सोचिए, अगर आप सैंडविच अपने हाथों से बनाएंगे तो आप फ्रेश और हेल्दी सामग्री का ही उपयोग करेंगे ताकि यह आपको अच्छे स्वास्थ्य लाभ दे सके। विशेषकर बच्चों को हाथ से बने सैंडविच दें।
आइये देखते हैं Tea Sandwiches के पोषक तत्व: इस लेख में 4 प्रकार की रेसिपी बताई गई हैं जिनमें सब्जियों और मांस का उपयोग किया गया है, जो पोषक तत्वों से भरपूर हैं। इसमें हमें फाइबर, कैल्शियम, फास्फोरस, प्रोटीन, आयरन, ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन-D, और विटामिन-B12, विटामिन-B, विटामिन-K, पोटेशियम, जिंक, मैग्नीशियम, सेलेनियम, मैंगनीज आदि मिलते हैं। आप इन सभी पोषक तत्वों से अंदाजा लगा सकते हैं कि हम कितना स्वस्थ बना सकते हैं।
आइए Tea Sandwiches के लाभों को देखें: जैसा कि आप ऊपर देख सकते हैं, ये सभी सैंडविच कितने हेल्दी हो सकते हैं जो हमें आवश्यक पोषक तत्व प्रदान कर सकते हैं। इन सैंडविच को खाने से हमारा इम्युनिटी सिस्टम मजबूत होता है, हड्डियां और दांत मजबूत होते हैं, पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है, सहनशक्ति मजबूत होती है, हमारी आंखों को स्वस्थ रखने में मदद मिलती है, हमारी मांसपेशियां मजबूत बनती हैं, घाव भरने में मदद मिलती है आदि और भी कई फायदे देखे जा सकते हैं।
Tea Sandwiches Recipe in Hindi | How do i Make a Cucumber Sandwich | How do you Make a Cucumber Sandwich | How to Make a Cucumber Sandwich:
1. Cream Cheese Dressing Recipe:
Cream Cheese Dressing Ingredients:
- Cream Cheese (300 grams)
- काली मिर्च पाउडर (1 tsp)
- नमक (1 tsp)
- Fresh Dill (2 tbsp, बारीक कटा हुआ)
- Butter Bread (2)
- Cucumber Slices(4-5)
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Cream Cheese Dressing Recipe in Hindi:
Step 1
सबसे पहले एक बाउल में Cream Cheese(300 grams), काली मिर्च पाउडर(1 tsp), नमक(1 tsp), Fresh Dill(2 tbsp, बारीक कटा हुआ) डालें और उन्हें अच्छी तरह मिलाएँ। अब “Cream Chees Dressing” तैयार है।
Step 2
अब Butter Bread(2) लें, उस पर Cream Cheese Dressing लगाएं और Cucumber Slices(4-5) रखें।
Step 3
अब दूसरी Bread को ऊपर रखें और उसके सभी किनारे काट लें।
Step 4
अब इस Sandwiches को तीन भागों में काट लें।
Step 5
इस तरह “Tea Cucumber Sandwich” तैयार है। आप इसे सर्व कर सकते हैं।
2. Non-Veg Tea Sandwich Recipe:
Non-Veg Tea Sandwich Ingredients:
- Butter Bread (2)
- Cream Cheese Dressing
- Smoked Fish Slices
Non-Veg Tea Sandwich Recipe in Hindi:
Step 1
सबसे पहले Butter Bread(2) लें और दोनों पर Cream Cheese Dressing लगाएं और ऊपर से Smoked Fish Slices रखें।
Step 2
अब इसके ऊपर दूसरी Bread रखें और इस Sandwich के किनारों को काटकर अलग कर दें।
Step 3
अब इस Sandwich को तीन भागों में काट लें। इस तरह आपका “Non-Veg Tea Sandwich” पूरी तरह से तैयार है। अब इसे सर्विंग प्लेट में रखें और गार्निश करें।
3. Beef/Chicken/Mutton Tea Sandwich Recipe:
3. Beef/Chicken/Mutton Tea Sandwich Recipe:
Beef/Chicken/Mutton Tea Sandwich Ingredients:
- Butter Bread (2)
- Butter
- Lettuce Leaves
- Beef/Chicken/Mutton Ham
Method to Make Beef/Chicken/Mutton Tea Sandwich:
Step 1
सबसे पहले Butter Bread(2) लें, दोनों पर बटर लगाएं और ऊपर से Lettuce leaves, Beef/Chicken/Mutton Ham डालें और ऊपर से एक और Lettuce leaves रखें।
Step 2
अब इसके ऊपर दूसरी Butter Bread रखें और इसके किनारे काटकर अलग कर दें।
Step 3
अब इस Sandwich को तीन भागों में काट लें।
Step 4
अब आपका “Beef/Chicken/Mutton Tea Sandwich“ तैयार है। अब आप इसे सर्विंग प्लेट में रखकर गार्निश करके सर्व कर सकते हैं।
4. Strawberry Jam Sandwich Recipe:
Strawberry Jam Sandwich Ingredients:
- Butter Bread (2)
- Strawberry Jam
Method to make Strawberry Jam Sandwich:
Step 1
सबसे पहले Butter Bread(2) लें और दोनों पर Strawberry Jam लगाएं।
Step 2
अब दूसरी Bread को इसके ऊपर रखें और इसके किनारों को काटकर अलग कर दें।
Step 3
अब इस Jam Sandwich को तीन भागों में काट लें। इस तरह चाय “Strawberry Jam Sandwich“ तैयार है।
Step 4
अब आप इन सभी Sandwich को अच्छे से गार्निश करके चाय के साथ सर्विंग प्लेट में सर्व कर सकते हैं।
Pro Tips For Tea Sandwiches Recipe:
- कोई भी सेंडविच बनाने से पहले सारी सामग्री अपने पास रख लें ताकि आपके लिए इसे बनाना आसान हो जाए।
- वेज सेंडविच बनाने के लिए हमें हमेशा ताजा क्रीम चीज़ ड्रेसिंग बनाकर उसका उपयोग करना चाहिए।
- इस सैंडविच को बनाने के लिए आप हेल्दी ब्रेड का उपयोग कर सकते हैं।
- यदि आप बीफ/चिकन/मटन हैम का उपयोग कर रहे हैं तो अच्छी quality का उपयोग करें।
FAQS:
क्या Tea Sandwiches खाना स्वास्थ्यवर्धक है?
हां, अगर आप इसे अपने हाथों से बनाएं तो यह बहुत ही हेल्दी हो सकता है। सैंडविच हमारी रेसिपी के अनुसार बनाया जा सकता है, चाहे वह वेज हो या नॉन-वेज, बस ताजी सामग्री का उपयोग करें और इसे और अधिक हेल्दी बनाने के लिए आप हेल्दी ब्रेड का भी उपयोग कर सकते हैं। इसमें कई प्रकार के पोषक तत्व होते हैं जो हमें कई लाभ प्रदान कर सकते हैं। इसमें कई विटामिन, खनिज और मिनरल्स होते हैं जो हमें हेल्दी रखते हैं।
क्या Tea Sandwiches के कोई लाभ हैं?
इस सैंडविच को खाने के कई फायदे हैं, जैसे कि इन्हें खाने से हमें प्रोटीन, कैल्शियम और आसानी से पचने वाले पोषक तत्व मिलते हैं। हम उन्हें चाय के समय सर्व कर सकते हैं। सैंडविच खाने से वजन नियंत्रित करने में मदद मिलती है। इससे हमें प्रोटीन मिलता है जो हमारे हार्मोनल संतुलन में मदद कर सकता है।