Muskmelon Milkshake | मस्कमेलन मिल्कशेक with Easy Method

About: Muskmelon Milkshake:

Muskmelon Milkshake हमारे शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है। क्योंकि इसमें पानी की मात्रा बहुत ज्यादा होती है। यह गर्मी के मौसम में हमारे शरीर को हाइड्रेट रखता है। आयुर्वेद में खरबूजे को बहुत अच्छा माना जाता है। इसे इम्यूनिटी बूस्टर भी कहा जाता है। खरबूजा मिल्कशेक एक बहुत अच्छा एनर्जी ड्रिंक है जो हमारे पाचन के लिए बहुत फायदेमंद है।

आज मैं आपको Muskmelon Milkshake की रेसिपी बताने जा रहा हूं। इस रेसिपी को देखने के बाद आप बहुत ही स्वादिष्ट Muskmelon Milkshake बनाना आसानी से सीख जाएंगे। हमने अब तक कई तरह के मिल्कशेक पिए होंगे। ये मिल्कशेक तो हमने दुकान पर ही पिया होगा। इस लेख में दी गई रेसिपी को फॉलो करके आप अपने घर पर खरबूजा मिल्कशेक बनाकर पी सकते हैं।

Muskmelon Milkshake गर्मियों में राहत पहुंचाने वाले पेय पदार्थों में से एक है। यह हमें अत्यधिक गर्मी से भी राहत दिलाता है और यह सिर्फ मिल्कशेक ही नहीं बल्कि हमारे शरीर पर औषधि के रूप में भी काम करता है। दरअसल, गर्मियों में पीने के लिए कई तरह के पेय हैं, जैसे, आम पन्ना, गन्ने का रस, जलजीरा, आइस्ड टी, लस्सी, नींबू पानी, एपेरोल स्प्रिट्ज़, केला कोलाडा, सत्तू शरबत, तरबूज, डाइक्विरी, मोजिटो संगरिया, नारियल पानी, तरबूज अगुआ फ्रेस्का, मार्गरीटा, अंगूर सोडा, मॉकटेल, अनानास नींबू पानी आदि ले सकते हैं।

Muskmelon एक ऐसा फल है जो अपनी मिठास और स्वाद के लिए बहुत मशहूर है। आयुर्वेद के अनुसार खरबूजा एक गुणकारी फल है, इसमें विटामिन-A और विटामिन-C, आयरन, कैल्शियम आदि उच्च मात्रा में होते हैं। इन सभी गुणों के कारण यह फल हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है। खरबूजे के फायदों की बात करें तो इसका नियमित सेवन करके हम अपना वजन कम कर सकते हैं क्योंकि इसमें ज्यादा चीनी और कैलोरी नहीं होती है। खरबूजे के सेवन से हम कई बीमारियों को ठीक कर सकते हैं।

इसके सेवन से हम सिर दर्द से राहत पा सकते हैं। अगर आपके गले में जलन महसूस होती है तो आप खरबूजे के बीज का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके सेवन से पेट में गैस की समस्या से राहत मिल सकती है। इसके सेवन से पेशाब से जुड़ी समस्याओं से राहत मिलती है। इसके सेवन से पथरी जैसी समस्या ठीक हो जाती है।

इसके सेवन से शारीरिक कमजोरी में काफी राहत मिलती है। यह हमें लू से बचाता है। एसिडिटी की समस्या में खरबूजे का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। एक शोध के अनुसार खरबूजे में कैंसररोधी गुण पाए जाते हैं जो कैंसर के इलाज में फायदेमंद होते हैं। खरबूजा आंखों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह हमें ऐसी ही कई समस्याओं को सुलझाने में मदद करता है। इसके सेवन से हम अपना तनाव दूर कर सकते हैं।

Muskmelon Milkshake की यह रेसिपी हम आपके लिए टॉप रेस्टोरेंट की रसोई से लाए हैं। जो बेहद स्वादिष्ट और आसान हैं। इस मिल्कशेक में खरबूजा का उपयोग किया जाता है जो बहुत स्वास्थ्यवर्धक होता है, अगर आप खरबूजा के फायदों के बारे में जानना चाहते हैं तो इस लिंक “खरबूजा” पर क्लिक करें।

Muskmelon Milkshake बनाने के लिए जरुरी सामिग्री:

• Musk Melon (2 Cup)
• Water (4 Glasses)
• Sago (¼ Cup)
• Milk (4 Cup)
• Honey (2 tbsp)
• Custard Powder (2 tbsp)
• Condensed milk (10 tbsp)
• Sabja Seeds (3 tbsp)
• Pistachios Chopped
• Almonds Chopped 

तैयारी का समय: 05 मिनट
पकाने का समय: 05 मिनट
कुल समय: 10 मिनट
सर्विंग: 2 सर्विंग
कैलोरी: 159

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Muskmelon Milkshake Recipe in Hindi | How to Make Muskmelon Milkshake | How to Make Melon Milkshake:

Step 1
सबसे पहले ऊपर दी गई सभी सामग्रियों को अपने पास अपने पास रख लीजिए ताकि हमारा समय बचे।

Step 2
अब खरबूजे का छिलका उतारकर उसके बीज निकाल लें और इसे छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। और सब्जा के बीज (3 tbsp) भिगोने के लिए रख दीजिये।

Step 3
अब खरबूजे(2 कप) के टुकड़ों को मिक्सर जार में डालें और मिक्सर में अच्छी तरह पीस लें।

Step 4
अब एक पैन में पानी (1 गिलास) और साबूदाना (¼ कप) डालकर तेज आंच पर उबालें।

Step 5
साबूदाना पारदर्शी होते ही गैस बंद कर दीजिए और साबूदाना को छलनी से छान लीजिए। अब साबूदाने को ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें।

Step 6
अब एक कटोरे में कस्टर्ड पाउडर (2 tbsp) और पानी (½ कप) डालें और अच्छी तरह मिलाकर कस्टर्ड पेस्ट बना लें।

Step 7
अब एक पैन को आंच पर रखें, इसमें दूध(4 कप) उबालें। अब इसमें कस्टर्ड पेस्ट और कंडेंस्ड मिल्क (8 tbsp) डालकर अच्छी तरह मिला लें।

Step 8
दूध गाढ़ा हो जाने पर इसमें खरबूजे का पेस्ट डालकर 3-4 मिनट तक मध्यम आंच पर अच्छे से पकाएं।

Step 9
अब गैस बंद कर दें और इसे एक गिलास में निकाल लें और ठंडा होने के लिए रख दें।

Step 10
जैसे ही गिलास का मिश्रण ठंडा हो जाए, इसमें भीगे हुए सब्जा के बीज(3 tbsp) और उबला हुआ साबूदाना डालकर अच्छी तरह मिला लें।

Step 11
अब Muskmelon Milkshake को फ्रिज में रखकर ठंडा कर लें।

Step 12
आपका “Muskmelon Milkshake” पूरी तरह से तैयार है, जो बहुत स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक है।

Step 13
गार्निशिंग के लिए ऊपर से खरबूजा (छोटे टुकड़े) और पुदीना (पत्तियां) डालकर सर्व कर सकते हैं।

Tips and Suggestions for Muskmelon Milkshake:

1. मीठा करने के लिए आप मेपल सिरप की जगह शहद का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
2. अगर खरबूजा ज्यादा मीठा है तो शहद की मात्रा कम कर दें।
3. खरबूजा-मिल्कशेक बनाने के लिए मीठे ताजे खरबूजे का ही उपयोग करें।
4. खरबूजा-मिल्कशेक बनाने के कुछ समय बाद पीना चाहिए।

FAQS:

Muskmelon Milkshake कैसे बनाएं?

Milkshake बनाने के लिए दूध, ताजी सब्जियां, फल और बर्फ के टुकड़ों का उपयोग किया जाता है। इसे मीठा करने के लिए चीनी, शहद और मेपल सिरप का उपयोग किया जाता है।

Muskmelon Milkshake के फायदे?

Muskmelon Milkshake फाइबर और विटामिन से भरपूर होता है। Muskmelon Milkshake हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है और यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पौष्टिक भी होता है। इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन और कैल्शियम पाया जाता है। कहा जाता है कि खरबूजा मिल्कशेक पीने से एनर्जी मिलती है।

क्या Muskmelon Milkshake एक स्वस्थ पेय है?

Muskmelon Milkshake का सेवन करने से हमें पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व, ऊर्जा और प्रोटीन मिलता है। इससे हमारा शरीर स्वस्थ रहता है। इसमें आप अपने हिसाब से विटामिन, मिनरल्स और प्रोटीन शामिल कर सकते हैं, जो हमारे इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत बनाता है। इसके सेवन से हम अपने शरीर का वजन घटा और बढ़ा सकते हैं।